Prawidłowa dieta oraz regularna aktywność fizyczna to podstawa zdrowia psychicznego dzieci. Niestety w epoce fastfoodów i komputerów, rodzice często zapominają o wystarczającej ilości ruchu oraz nie ograniczają dzieciom niezdrowych produktów. Nieodpowiednia dieta nie tylko powoduje u dzieci otyłość, która stać się może chorobą całego życia, może również powodować objawy psychofizyczne, takie jak, kłopoty z koncentracją, pobudliwość psychoruchową oraz obniżenie nastroju. Dlatego szczególnie w czasie dzieciństwa i dorastania prawidłowa dieta jest tak ważna, a o jej znaczeniu doskonale opowiada program 6-10-14 dla zdrowia realizowany przez Uniwersyteckie Centrum Kliniczne w Gdańsku. Program 6-10-14 dla Zdrowia Ponad 5 procent otyłych dzieci mieszka w województwie pomorskim. To najgorszy wynik w Polsce – alarmują lekarze. Wzrasta także…